Ont insida knä
Varför får man Ont insida knä?
Ont insida knä kan ha flera olika orsaker. De mest förekommande inkluderar:
- Meniskskador: Skador på menisken, den stötdämpande broskstrukturen inuti knäet, är vanliga, särskilt bland idrottare.
- Ligamentskador: Skador på det mediala kollateralligamentet (MCL) kan uppstå efter en vridning eller ett slag mot knäet.
- Artros: Slitage i knäleden kan leda till artros, vilket orsakar smärta och styvhet.
- Tendinost: Inflammation i senorna runt knäet, ofta på grund av överansträngning.
Vilka ytterligare symptom kan uppstå när man får ont i insidan av knäet?
Vid besvär i knät kan du uppleva:
- Smärta: Ofta vid belastning i vissa läge kan det göra ont på knäts insida, exempelvis att gå ned för en trapp, upp för en trapp eller kanske vid löpning.
- Svullnad: Ofta ett tecken på inflammation eller en skada inuti knäet.
- Instabilitet: En känsla av att knäet inte kan hålla för normal belastning eller rörelse.
- Rörelsebegränsning: Svårigheter att helt sträcka ut eller böja knäet.
Beroende på hur man upplever smärta och obehag ska man förklara det för terapeuten, då det är viktig information för att ställa en diagnos.
Symp
Behandla knäartros direkt i mobilen &#; Patientavgift 0kr
Knät består av tre sammansatta leder och är kroppens största led. Leden är oerhört flexibel och kan rotera åt alla möjliga håll. Knäleden har en komplex uppbyggnad av ben menisker, brosk, slemsäckar, ledband och korsband. Knät är också uppbyggd med en mängd muskler som stärker och stabiliserar när vi går, står och springer. Det kanske inte är så konstigt att knät är den mest skadedrabbade leden i kroppen.
Vi utsätter ständigt knät för påfrestningar hela dagarna när vi står går och springer. Akuta skador i knät är ganska vanligt, särskilt inom elitidrotten och bland vanliga motionärer. Men den vanligaste formen av knäskador sker bland äldre då vår kropp långsamt åldras och skelettet blir allt sprödare med åren. När vi drabbas av olika skador i knät handlar det oftast om att vi har överansträngt knät av någon anledning.
Varför är det så vanligt med överbelastningsskador? Varför får vi skador som brustna ledband, korsband och förslitningar? När vi utsätter en kroppsdel för en påfrestning som musklerna i leden inte klarar av, då är det naturligt att något skadas eller brister i leden. När muskeln ger vika då är det något a
Ont i insidan av knät
Knäleden, kroppens mest skadedrabbade led, består av tre ben: lårbenet (femur), skenbenet (tibia) och vadbenet (fibula). Runt dessa ben skyddar en komplex struktur av muskler, ledband och ligament, medan menisker och ledbrosk fungerar som stötdämpare. När smärta uppstår på insidan av knäet, beror det ofta på skador eller irritation i dessa stabiliserande eller stötdämpande strukturer. Överbelastningsskador leder ofta till en dov smärta som med tiden kan förvärras och utvecklas till kraftig smärta, även i vila. Traumatiska idrottsskador eller olyckor har oftast ett tydligt skadetillfälle som ursprung till smärtan på insidan av knät.
Vanliga orsaker vid ont i insidan av knät
Inre meniskskada
Menisken, en av knäledens viktigaste stötdämpare, kan skadas och orsaka smärta på knäets insida, specifikt över den inre ledspringan. Majoriteten av meniskskador uppstår i den inre menisken och yttrar sig som sprickor eller att en del av menisken lossnar. Detta ger ofta tydlig smärta och kan, i allvarligare fall, kräva behandling eller operation. Rehabilitering för meniskskada bör ske i samråd med en fysio/naprapat/kiropraktor, som anpassar övningarna för att st
Smärta på insidan av knäet
Smärta på insidan av knäet? Här kan du lära dig mer om medial knäsmärta, symtom, orsak, övningar och diagnoser av smärta på insidan av knäet. Följ och gilla oss också Vår Facebook-sida gratis, dagliga hälsouppdateringar.
– Medial knäsmärta på fackspråket
Lider du av smärta på insidan av ditt knä? Detta är också känt som medial knäsmärta på fackspråket - där medial syftar på insidan av knät, dvs där knät är närmast ditt andra knä. Sådan knäsmärta kan uppstå i ett knä eller båda - och beror normalt på överbelastning på grund av trauma eller felaktig belastning under lång tid. Om du har långvarig smärta på insidan av knät rekommenderar vi starkt att du låter utreda det.
Smärtklinikerna: Våra tvärvetenskapliga och moderna kliniker
Vår klinikavdelningar vid Vondtklinikkene (klick här för en fullständig översikt över våra kliniker) har en utpräglat hög yrkeskompetens inom utredning, behandling och rehabilitering av knädiagnoser. Kontakta oss om du vill ha hjälp av terapeuter med expertis inom knäsmärta.
Knästruktur
Knäet är en komplicerad struktur som består av flera delar, inklusive senor, li
Inre meniskskada - Ont på insidan av knä leden över inre ledspringan
Inre meniskskada är ett vanligt förekommande knäproblem på knäledens insida. Majoritetens av menisk skadorna uppstår på inre menisken med knäont på insidan av knäleden lokalt över inre ledspringan. Menisken är uppdelad i en inre och en yttre menisk och fungerar som en av knäledens viktigaste stötdämpande vid belastning av knäleden. En inre meniskskada ger ont i knäts insida med en tydlig smärtpunkt i inre ledspringan i knäleden. Ledspringan är avståndet mellan lårben och underben mitt i knäleden. Skador på inre menisken uppstår ofta i form av sprickor i den inre menisken alternativ att en del av att den menisken lossnar med tydligt ont i knät över knäledens insida. En inre meniskskada kan läka av sig själv men vid allvarligare fall krävs behandling och ev. operation. Rehab vid meniskskada inbegriper ledstärkande övningar. Rätt rehabilitering av meniskskada skall utformas med hjälp av en sjukgymnast.
Inre ledbandsskada MCL – gör ont på knäts insida ofta efter ett specifikt skadetillfälle
Inre ledbandet i knäleden är ett av 4 stabiliserande ledband som förbinder benen i knäleden med varandra. I
Behandla knäartros direkt i mobilen &#; Patientavgift 0kr
Knät består av tre sammansatta leder och är kroppens största led. Leden är oerhört flexibel och kan rotera åt alla möjliga håll. Knäleden har en komplex uppbyggnad av ben menisker, brosk, slemsäckar, ledband och korsband. Knät är också uppbyggd med en mängd muskler som stärker och stabiliserar när vi går, står och springer. Det kanske inte är så konstigt att knät är den mest skadedrabbade leden i kroppen.
Vi utsätter ständigt knät för påfrestningar hela dagarna när vi står går och springer. Akuta skador i knät är ganska vanligt, särskilt inom elitidrotten och bland vanliga motionärer. Men den vanligaste formen av knäskador sker bland äldre då vår kropp långsamt åldras och skelettet blir allt sprödare med åren. När vi drabbas av olika skador i knät handlar det oftast om att vi har överansträngt knät av någon anledning.
Varför är det så vanligt med överbelastningsskador? Varför får vi skador som brustna ledband, korsband och förslitningar? När vi utsätter en kroppsdel för en påfrestning som musklerna i leden inte klarar av, då är det naturligt att något skadas eller brister i leden. När muskeln ger vika då är det något a
Ont i insidan av knät
Knäleden, kroppens mest skadedrabbade led, består av tre ben: lårbenet (femur), skenbenet (tibia) och vadbenet (fibula). Runt dessa ben skyddar en komplex struktur av muskler, ledband och ligament, medan menisker och ledbrosk fungerar som stötdämpare. När smärta uppstår på insidan av knäet, beror det ofta på skador eller irritation i dessa stabiliserande eller stötdämpande strukturer. Överbelastningsskador leder ofta till en dov smärta som med tiden kan förvärras och utvecklas till kraftig smärta, även i vila. Traumatiska idrottsskador eller olyckor har oftast ett tydligt skadetillfälle som ursprung till smärtan på insidan av knät.
Vanliga orsaker vid ont i insidan av knät
Inre meniskskada
Menisken, en av knäledens viktigaste stötdämpare, kan skadas och orsaka smärta på knäets insida, specifikt över den inre ledspringan. Majoriteten av meniskskador uppstår i den inre menisken och yttrar sig som sprickor eller att en del av menisken lossnar. Detta ger ofta tydlig smärta och kan, i allvarligare fall, kräva behandling eller operation. Rehabilitering för meniskskada bör ske i samråd med en fysio/naprapat/kiropraktor, som anpassar övningarna för att st
Smärta på insidan av knäet
Smärta på insidan av knäet? Här kan du lära dig mer om medial knäsmärta, symtom, orsak, övningar och diagnoser av smärta på insidan av knäet. Följ och gilla oss också Vår Facebook-sida gratis, dagliga hälsouppdateringar.
– Medial knäsmärta på fackspråket
Lider du av smärta på insidan av ditt knä? Detta är också känt som medial knäsmärta på fackspråket - där medial syftar på insidan av knät, dvs där knät är närmast ditt andra knä. Sådan knäsmärta kan uppstå i ett knä eller båda - och beror normalt på överbelastning på grund av trauma eller felaktig belastning under lång tid. Om du har långvarig smärta på insidan av knät rekommenderar vi starkt att du låter utreda det.
Smärtklinikerna: Våra tvärvetenskapliga och moderna kliniker
Vår klinikavdelningar vid Vondtklinikkene (klick här för en fullständig översikt över våra kliniker) har en utpräglat hög yrkeskompetens inom utredning, behandling och rehabilitering av knädiagnoser. Kontakta oss om du vill ha hjälp av terapeuter med expertis inom knäsmärta.
Knästruktur
Knäet är en komplicerad struktur som består av flera delar, inklusive senor, li
Inre meniskskada - Ont på insidan av knä leden över inre ledspringan
Inre meniskskada är ett vanligt förekommande knäproblem på knäledens insida. Majoritetens av menisk skadorna uppstår på inre menisken med knäont på insidan av knäleden lokalt över inre ledspringan. Menisken är uppdelad i en inre och en yttre menisk och fungerar som en av knäledens viktigaste stötdämpande vid belastning av knäleden. En inre meniskskada ger ont i knäts insida med en tydlig smärtpunkt i inre ledspringan i knäleden. Ledspringan är avståndet mellan lårben och underben mitt i knäleden. Skador på inre menisken uppstår ofta i form av sprickor i den inre menisken alternativ att en del av att den menisken lossnar med tydligt ont i knät över knäledens insida. En inre meniskskada kan läka av sig själv men vid allvarligare fall krävs behandling och ev. operation. Rehab vid meniskskada inbegriper ledstärkande övningar. Rätt rehabilitering av meniskskada skall utformas med hjälp av en sjukgymnast.
Inre ledbandsskada MCL – gör ont på knäts insida ofta efter ett specifikt skadetillfälle
Inre ledbandet i knäleden är ett av 4 stabiliserande ledband som förbinder benen i knäleden med varandra. I