Smärta i handleden
Har du smärta i handleden? Här kan du lära dig mer om smärta i handleden, liksom tillhörande symtom, orsak, övningar och olika diagnoser av handledsmärta. Följ och gilla oss också Vår Facebook-sida gratis, dagliga hälsouppdateringar.
Handledssmärta kan ha ett antal olika orsaker - men innan vi dyker djupare in i de olika diagnoserna är det viktigt att fastställa att den vanligaste orsaken till smärta i handleden är trängsel och så kallade funktionella diagnoser (när smärtan beror på muskler, leder, senor och nerver ).
Muskler, ledband och senor kan bli både irriterade och smärtsamma om de är ansträngda bortom deras förmåga. Hänvisad smärta från underarmen och axlarna är faktiskt en av de vanligaste orsakerna. Karpaltunnelsyndrom är kanske den mest kända diagnosen när det gäller smärta i handleden - och är helt enkelt en nypa mediannerven som löper genom handleden. Smärta i handlederna kan också uppstå akut, till exempel på grund av ett fall eller annat trauma, där man kan uppleva skador på ett ligament i form av att ligamentet sträcks, delvis slits eller helt sönderrivet. När det gäller ligament och senskador är det kara
Vid olika inflammatoriska tillstånd i anslutning till senor kan ofta arbets- eller fysioterapi ha god effekt. Arbets-och fysioterapeuterna har under behandlingen också bättre chans att få fram vad som kan vara underliggande orsak till smärtan och föreslå åtgärder mot den.
Mb de Quervain
En inflammation omkring tummens sträcksenor i 1:a dorsala senfacket där senorna till m abductor pollicis longus och m extensor pollicis brevis går. Senfacket är trångt och håller senorna stramt mot radialsidan av handleden.
Oftast startar inflammationen med överbelastning av tummen och den kan sedan underhålla sig själv då den inflammatoriska svullnaden gör trängseln värre.
Tillståndet är sex gånger vanligare hos kvinnor än hos män. Inte sällan drabbar det nyförlösta kvinnor som bär bebisen med flekterade handleder.
Förutom ömhet i området radiellt över distala radius är ett positivt Finkelsteins test (Eg. Eichoffs test) typiskt för Mb de Quervain. Undersökaren ber patienten knyta handen med tummen invikt i handflatan och uppmanar sedan patienten att ulnardeviera handleden alternativt ulnardevierar undersökaren själv handleden.
Differentialdiagnoser till Mb de Quervain är intersection
Handledssmärta (Överbelastning av handled)
I denna guide skriver vi om din skada och lyfter fram hur du kan göra för att lindra besvären. För varje skada skriver vi också vilka hjälpmedel som vi rekommenderar för att du ska bli bättre.
Beskrivning av skada
Överbelastning är en vanlig orsak till smärta och svullnad i handleden och beskrivs med olika namn.
- ”stenoserande tendovaginit” är latin och betyder trång senskida. Svullnaden medför att senan inte kan glida fritt.
- Vid Morbus(Mb) de Quervain smärtar handleden i området där tummen sitter. Tillståndet är vanligt förekommande.
Mb de Quervain är en lokal inflammation i senskidan i vilken tummens sträcksenor löper. Inflammationen skapar svullnad och förtjockning av senskidan som gör att senorna inte kan glida lika fritt.
Bild nr 1: Bilden visar tummens sträcksenor och dess senskidor. Bilden illustrerar även hur svullnaden kan leda trängsel i ett mycket begränsat utrymme.
Olika typer av hjälpmedel
Beroende på orsaken till värken och hur den uppkommer finns olika typer av handledsskydd. Ju tyngre påfrestning på handleden, desto stabilare skydd behövs för avlastning
- Vid värk framkallad av tungt arbete
Smärta i handleden orsakas ofta av stukningar eller frakturer från plötsliga skador. Men smärta i handleden kan också bero på långvariga problem, såsom upprepad stress, artrit och karpaltunnelsyndrom.
Eftersom många faktorer kan leda till smärta i handleden kan det vara svårt att diagnostisera den exakta orsaken, men en korrekt diagnos är avgörande för korrekt behandling och läkning.
Symtom
Smärta i handleden kan variera beroende på orsaken. Till exempel beskrivs artrossmärta ofta som en dov smärta, medan karpaltunnelsyndrom vanligtvis orsakar en stickande känsla, särskilt på natten. Den exakta platsen för din handledssmärta ger också ledtrådar till vad som ligger bakom dina symtom.
När behöver du träffa en läkare?
Inte all handledssmärta kräver medicinsk vård. Mindre stukningar och stampar svarar vanligtvis på is, vila och receptfria smärtstillande läkemedel. Men om smärta och svullnad varar längre än några dagar eller blir värre måste du gå till läkare. Försenad diagnos och behandling kan leda till dålig läkning, minskat rörelseomfång och långvarig funktionsnedsättning.
Orsaker till smärta i handleden
Skador på någon av handledens delar kan orsaka smärta och påverka din
.