Egen tandkräm gurkmeja - cutscow.pages.dev

Tandkrämer innehåller ofta en massa oönskade ingredienser så som:

Tensider som torkar ut slemhinnorna
Triclosan som ska döda bakterier (giftigt)
Sötningmedel så att den ska smaka gott, inte bra alls
Fluor som är ett nervgift och som kan bidra till skelettcancer, missfärgade tänder, försvagad emalj och påverka hjärnans utveckling i barndomen

Egengjord tandkräm är inte alls så svår att få till, men frågan är varför ska man göra egen? Det finns många bra fluorfria tandkrämer på marknaden. Vi har en i vår shop som ni hittar nedan, men jag själv gillar att varva med egengjord då tänderna känns extra rena efter att ha borstat med kokosolja & bikarbonat eller kokosolja & gurkmeja. Man vill ju ha in naturliga och rena produkter i munnen som är snälla både mot kropp och miljö.

Vi behöver en bra bakteriedödande tandkräm då syra angreppen på våra tänder är tuff. Vi äter mycket socker och genom att vi stressar och inte tuggar maten ordentligt så hinner inte tillräckligt saliv bildas och bryta ner maten och skydda våra tänder.

Bikarbonat innehåller egenskaper som neutraliserar bakterier och virus. Bikarbonat mildrar även inflammation.

Kokosolja innehåller laur

Ja den välkända antiinflammatoriska och antibakteriella kryddan kan hjälpa dig att ta bort missfärgningar på tänderna från kaffe, te, rödvin med mera.

LÄS OCKSÅ: Covid-tunga nytt symtom på covid

Kokosolja och gurkmeja gör rent

Genom att borsta tänderna med knallgul gurkmeja ihop med lite kokosolja får du en ”guldtandkräm” som gör att tänderna känns rena och fräscha efteråt. Det tipsar Ellinor Sirén om, aktuell med boken ”Städa hållbart med Ekotipset”, som detta tips kommer ifrån.

LÄS OCKSÅ: Vita tänder med aktivt kol – 3 tips

Ingredienser:
1 krm ekologisk gurkmeja
1 krm ekologisk kokosolja
+ tandborste

Så här gör du:

1. Blanda gurkmeja och kokosolja till en pasta och lägg den på tandborsten.
2. Borsta tänderna mjukt med guldtandkrämen i några minuter.
3. Skölj ur munnen och borsta nu tänderna med vanlig tandkräm för att få bort resterna av gurkmeja. Klart!

LÄS OCKSÅ: Eleni räddade sina hotade tänder

Upprepa behandlingen några dagar i rad vid behov.

Tips! Tänderna blir knallgula under borstningen. Men det gula försvinner när du borstar tänderna med vanlig tandkräm efteråt, så bli inte rädd!

Tandblekning med gurkmeja
Jag hade hört om det förr, men inte riktigt trott på att den supergula gurkmejan som färgar allt annat gult, skulle kunna göra dina tänder vitare. Men efter att ha läst det här inlägget så börjar jag faktiskt tro på att det kan fungera.
Man får såklart inga övernaturligt vita tänder, men tydligen så kan gurkmejan vara effektiv för att ta bort missfärgningar.
Man gör bara så att man blöter en tandborste och doppar i gurkmejapulver (vanlig torkad gurkmeja, ca 1/8 &#; 1/4 tsk) och borstar ut det på tänderna. Som ett alternativ, kan man om man vill även doppa tandborsten i kokosolja &#; och sen i gurkmeja. Man låter sen gurkmejan verka i minuter. Spotta och skölj munnen efteråt. Sen borstar man tänderna som vanligt för att borsta bort det.
Kan hända att tänderna ser lite gulare ut först, om man inte får bort all gurkmeja vid första borstningen, och att man upptäcker först ett par dagar efter att de ser vitare ut.
Gissar att man även skulle kunna ta färsk gurkmeja (rot) och gnugga mot tänderna.
Eftersom gurkmejan är antiinflammatorisk borde det också vara toppen mot inflammerat tandkött och liknande.
Mina egna tänder har tyvärr fått en mörkare ton ef
Gör egen guldtandkräm för tandblekning
Våra digitala partner
Marknadsföring
Google Ads
Vi använder Googles teknologi . Den data som samlas in är information om besökta sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din IP-adress, din enhet och webbläsarinformation. Om du har ett konto hos oss och hos Google kopplas denna insamlade information ihop med ditt Google konto.
Google Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk. Läs mer om hur Google behandlar personliga uppgifter.
Bing Ads
Vi använder Microsoft Bings teknologi Universal Event Tracking (UET), . Den data som samlas in är information om besökta sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din IP-adress, din enhet och webbläsarinformation.
Bing Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk. Du kan läsa mer om teknologin UET och hur den används av Microsoft och av oss på Microsofts Ads hjälpsidor.
Facebook/Instagram ads
Vi använder Metas (Facebook/Instagram) tekonologi . Den information som samlas in är information om besökta sidor, beteende på sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din I
.